Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 170,02g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Äpfel, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Blumenkohl, Kikkoman Sojasauce, Zucchini, Schweinefilet. Abendessen: Kiwi, Weight Watchers Liptauer, S-Budget Hausbrot. Snacks/Sonstiges: S-Budget Hausbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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