Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 8,25g | Eiw: 6,75g | Kohlh: 57,60g.
Frühstück: Rapsöl, Bio-Hafermark, Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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