Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 140,58g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 16,80g.
Frühstück: Weihenstephan Butter. Mittagessen: Kluth Paranusskerne, Houdek Kabanossi, K Classic Käse Snacks Butterkäse und Edamer, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Grüne Paprika. Abendessen: Coburger Bayerischer Landkäse, Aldi Rinderfilet, Exquisit Ziegenfrischkäse im Speckmantel. Snacks/Sonstiges: Kluth Salz-Macadamias. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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