Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 25,81g | Kohlh: 73,22g.
Frühstück: Alpro Natur Ungesüßt, Heidelbeeren, Erdbeeren, Allin Protein Pulver, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Natur Aktiv Bio Kokosraspel, Bananen, Joya Hafer Ohne Zuckerzusatz, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Mangos, Ananas, Kirschtomaten, Vega Vita Hummus Marrakesch, New Lifestyle Guten Abend Brot. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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erika.gr's Gewichtsverlauf
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