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Gut, dass morgen die Fastenzeit beginnt
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97,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3932 kcal
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Fett: 202,52g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 335,27g.
Frühstück: SPAR Schlagobers, Ölkuchen, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Schinken, Stickler Bratenfett, Mischkornbrot. Mittagessen: Stickler Bratenfett, New Lifestyle Putenbraten, Kartoffelknödel. Abendessen: Diplomat Frizzante Holunderblüte, Milka Alpenmilch Schokolade. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten. mehr...
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2682 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
UPS?! Wo kommt das denn her?
13 Feb 18 vom Mitglied: gabili147
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Keine Ahnung.
Faschingswochenende? 🤔
14 Feb 18 vom Mitglied: Leo Dick
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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