Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 64,69g.
Mittagessen: Cooked Eggplant, Mushrooms, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Sangria. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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