Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Mandeln, Chia-Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Exquisa Quarkgenuss Heidelbeere. Mittagessen: Exquisa Quarkgenuss Heidelbeere, Aldi Rindswurst, Gekochter Rosenkohl, REWE Mozzarella Gerieben. Snacks/Sonstiges: Freixenet Sekt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, whoop whoop wieder was wech! Sehr gut. Hab einen schönen Tag!
08 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen, super👍Schönen Tag wünsche ich dir 🙋
08 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Prima! 👍 Einen schönen guten Morgen 🙋
08 Feb 18 vom Mitglied: Monesa70
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Bald hast es ja geschafft 👌prima, weiter sooo 😊
08 Feb 18 vom Mitglied: Inna.99
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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