arambow89's Notizen, 07 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
112 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2018:
2012 kcal Fett: 125,60g | Eiw: 195,52g | Kohlh: 22,09g.   Frühstück: Nashi-Birne. Mittagessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, Gelbe Paprika, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Gekochtes Ei, REWE Junger Spinat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Purland Frisches Mett. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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