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Endlich mal wieder etwas abwärts! 🙏🏻
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103,3 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 82,11g.
Frühstück: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Abendessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet, Edeka Zuckerschoten , Karotten. Snacks/Sonstiges: Mentos Fruit. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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