Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Nutella Nutella, Roggenmischbrot, Goldähren Bauernschnitten, Schwarztee. Mittagessen: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Erdbeere-Vanille. Abendessen: Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und 4 Mettenden, Freshona Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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