Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 65,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 29,12g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Woolworths Skyr Vanilla Bean. Mittagessen: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Carrots. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|