Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 107,51g.
Frühstück: セブンイレブン 牛肉煮, マルコメ わかめ, たらこ, ご飯. Abendessen: 日本酒, ウイスキー, キムチ鍋, マルエツ 砂肝塩炒め. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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