dieSusi75's Notizen, 28 Jan 18

Der Tag gestern scheint sich gelohnt zu haben! Aber ich bin total fertig vom vielen Kisten schleppen 😴
69,8 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2018:
1120 kcal Fett: 48,01g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 104,98g.   Frühstück: Milbona Mandel Drink, Milbona Milch 3,5%, Filterkaffee, Lidl Goody Cao Kakao. Mittagessen: Mozzarella, Milbona Gouda Jung, Emmentaler, Metzgerfrisch Salami 1A, Weizenbrötchen, Lidl Weizenmischbrot. Abendessen: Möhrensalat, Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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