Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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87 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 169,94g.
Frühstück: セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. Mittagessen: すき焼き, ご飯. Abendessen: 酢飯, 刺身, ウイスキー, 日本酒, マルエツ 砂肝塩炒め, キューピー キューピーハーフ, 西友 かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり. mehr...
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konstantes Gewicht
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