Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 136,05g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 17,97g.
Frühstück: K Classic Pekannusskerne, Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Feinkost Dittmann Spanische Oliven. Mittagessen: Kaufland Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K Classic Käse Snacks Butterkäse und Edamer, Houdek Kabanossi. Abendessen: K-Classic Gouda in Scheiben, Butter, Ei (Ganz), Ja! Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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