Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 15,55g | Kohlh: 99,70g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Kürbiskernöl, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln, SPAR Natur Pur Sesam, Alpro Soja Joghurt Natur. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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