Hmm... na Hauptsache net zugenommen
55,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2018:
1223 kcal Fett: 57,50g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 137,06g.   Frühstück: Käse, Brot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel, Semmelknödel, Kartoffeln. Abendessen: Billa Brandteigkrapferl, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Das möcht ich auch schaffen. Hut ab :) 
23 Jan 18 vom Mitglied: miny maus

     
 

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Hu_Pe's Gewichtsverlauf


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