Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Bananen, McDonald's McCafe Café Latte (Grande), Wiener Zucker Fein Kristall Zucker. Mittagessen: Taco Salat, Mozzarella (Vollmilch), McDonald's Apfelsaft Gespritzt (0,5 L). Abendessen: Nusskuchen, Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße), Muskatellerwein. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Orangen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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