Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: SPAR Vital Roggen Vollkornbrot, SPAR Veggie Hummus. Mittagessen: Kürbiskernöl, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Abendessen: Iglo Premium Atlantik Lachs, Gartengold Pfannengemüse Kalifornisch. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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