Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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107,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia So Leicht 3%, Bauernbrot. Abendessen: Blumenkohl, K-Bio Agavendicksaft, Porree, Sabita Tikka Masala Paste, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Zucchini, Rote Paprika, Kokosöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Mentos Fruit, Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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