Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
77,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 175,27g.
Frühstück: Landliebe Buttermilch, Wilhelm Brandenburg Aufschnitt Trio, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Milbona Sødergården Ungesalzen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Bauernbrot. Abendessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Wilhelm Brandenburg Aufschnitt Trio, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Krüger White Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schneedine's Gewichtsverlauf
|