Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 62,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 26,04g | Kohlh: 51,83g.
Mittagessen: Cooked Carrots (from Fresh), Mushrooms, Butternut Pumpkin, Carrots. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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