Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Vollmilch, Müsli. Mittagessen: Ströck Sport-Aktiv-Weckerl, Avocado, Möhren, Ei, Cocktailtomaten, Frischkäse. Abendessen: Pesto, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Natur Aktiv Bio Ananasstücke Getrocknet, Hofer Laugenstangerl, Maresi Knabber Nossi Classic, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SuuSii1993's Gewichtsverlauf
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