|
😃 so meine lieben, habt alle einen schönen Tag. Heute habe ich frei u werde mich mit einer guten Freundin treffen. Die Männer müssen arbeiten , nah da werden die Ohren klingeln bei den armen 😃!
|
98,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 72,40g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 272,28g.
Frühstück: Ilmenauer Kochsalami, TiP Lachsschinken Classic, Käse, Fleischsalat, Ja! Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Smiley's Chicken Wings, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Beste Ernte Rote Beete, Rasting Rindfleisch in Aspik, Hüttenkäse, Ei. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen, Rotkäppchen Sekt Mild. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dann mal viel Spaß beim quatschen und tratschen mit deiner Freundin🤗😀
09 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
|
09 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annett s's Gewichtsverlauf
|