Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Allerrom Bärlauch, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Iglo Dampf-Frisch Gemüse À La Provence, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Friedel Schoko-Kugeln Vollmilch, Mandarine, Banane, Ananas, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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brueckyffo's Gewichtsverlauf
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