Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 64,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 47,88g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Abendessen: Quest Bar Cookies & Cream, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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