Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
|
55,1 kg
Bisher verloren: 64,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 19,98g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 82,69g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|