Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Aldi Käseaufschnitt, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Milkana Käse Vielfalt. Mittagessen: Birnen, Schätze des Orients Berberitzen, Alnatura Couscous. Abendessen: Kirschtomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Pinienkerne, Avocado, Cucina Olivenöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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