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Weihnachten 🙈 aber war gar net so schlimm!
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56,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 235,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Maggi Nudelsuppe, Landgut Truthahnbrust. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Kekse. Snacks/Sonstiges: Schweppes Bitter Lemon, Ferrero Duplo, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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