Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 42,94g.
Frühstück: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Ei. Mittagessen: Orangen, Mandarine, Aldi Mozzarella, Parmesan (Gerieben), Herta Saftschinken, ORO di Parma Tomaten Stückig, Dr. Oetker Crème Légère, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ü-Ei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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