Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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98,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Géramont Cremig Leicht 16%, Nutella Nutella, Böklunder Hähnchen-Mortadella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kohlrabi. Mittagessen: Aldi Putenbrustaufschnitt, REWE Krautsalat mit Paprika, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Abendessen: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Vanillesoße, Marzipan, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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AnneL_M's Gewichtsverlauf
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