Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 75,43g.
Frühstück: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Дело Вкуса Рулет из Мяса Птицы, Яйцо, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Mittagessen: Лента Сухарики со Специями, Помидоры, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Мандарины, RIOBA Горький Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|