Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 99,27g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: セブンイレブン 鶏団子鍋, ご飯. Mittagessen: CGC ひとくちチョコレート, 唐揚げ, ファミリーマート 5種野菜のトルティーヤ, セブンイレブン ツナ＆たまごサンド. Abendessen: バナナ, 焼き肉, ミックスサラダ, 生ハム, 唐揚げ, SEIYU 照焼ハンバーグ, 三幸製菓 粒より小餅 (15g), ウイスキー. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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