Beljanson's Notizen, 08 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
57,4 kg Bisher verloren: 62,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2017:
953 kcal Fett: 36,45g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 49,18g.   Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet), Black Cherries. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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