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Ist ja gar nicht so Katastrophe die ich erwartet habe. Ich freu mich
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65,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 95,15g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 211,65g.
Frühstück: Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Bauer Der Große Bauer Bourbon-Vanille, REWE Beste Wahl Traube Nuss Schokolade , Haferflocken, Lindt Adventskalender. Mittagessen: Krone Fisch Räucherlachs, Frischkäse, Mischkornbrot, Hühnersuppe. Abendessen: Tremondi Serrano Schinken, Ziegenkäse, Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Lindt Lindor Kugeln, Lambertz Nussecken, Äpfel. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Dez 17 vom Mitglied: Elektra108
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Na bitte...immer schön entspannt bleiben :)
05 Dez 17 vom Mitglied: Ruana123
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Dann freu ich mich mit dir :-). Ich wünsche dir einen wundervollen Tag. LG
06 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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06 Dez 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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