Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 63,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 55,76g.
Mittagessen: Coles Broad Beans. Abendessen: Quest Bar Blueberry Muffin, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Snack Cracker, Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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