Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 62,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 76,96g.
Mittagessen: Cooked Brussels Sprouts, Cooked Brussels Sprouts, Coles Cauliflower & Broccoli. Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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