Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
127,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2017:
1619 kcal Fett: 56,08g | Eiw: 158,03g | Kohlh: 111,29g.   Mittagessen: Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Vollkornsemmel. Abendessen: K-Classic Spätzlepfanne, Kalbsbraten, Buerger Hochzeitssuppe, Leberknödel. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Super! 👍  
29 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
👍👍 
29 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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