jürgen2107's Notizen, 08 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017

85,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg. Still to go: 5,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2017:

74 kcal

Fett: 0,71g | Eiw: 1,42g | Kohlh: 15,24g. Frühstück: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: SPAR Fresh Orange. mehr...

2788 kcal

Bewegung: Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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jürgen2107's Gewichtsverlauf