Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
128,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2017:
2096 kcal Fett: 80,29g | Eiw: 176,45g | Kohlh: 160,02g.   Mittagessen: Himbeeren, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Be Light Mozarella, Vollkornsemmel. Abendessen: Rotkohl, Entenkeule, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Knödel. Snacks/Sonstiges: Kaiserschmarrn. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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