Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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77 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 177,56g.
Frühstück: Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Bresso Feine Kräuter, Stockmeyer Hähnchen Krakauer , Coolback Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Gemüsepfanne, Prima Well Eiweißnudeln Gekocht, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Abendessen: Rapunzel Saté Erdnuss Sauce, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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flixflax13's Gewichtsverlauf
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