sarah.cgn's Notizen, 27 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
117,5 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 52,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2017:
891 kcal Fett: 32,07g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 106,48g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Milfina Butter , Bauer's Schinkenwurst, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Abendessen: Aldi Hähnchen Innenfilet, Zucchini, Möhren, Lidl Natives Olivenöl Extra, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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