Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: Wasser, Marmelade, Butter, Kräuterfrischkäse, Resch & Frisch Ciabatta. Mittagessen: Eiaufstrich, Polnische Wurst, Hofer Laugenstangerl, Ja Natürlich Buttermilch, Frischkäse, Schwarzbrot. Abendessen: Kartoffeln, Brokkoliauflauf. Snacks/Sonstiges: Monarc Doppelkekse, Kaffee mit Milch, Wasser. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SuuSii1993's Gewichtsverlauf
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