Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
|
127,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 115,18g | Eiw: 172,10g | Kohlh: 170,52g.
Mittagessen: Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Gelbe Paprika, Döner Kebab. Abendessen: Knusprige Ente, Klebreis, Satori Peking-Suppe. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudi.g's Gewichtsverlauf
|