ポテサラ's Notizen, 21 Nov 17

昼食はわだ泉で評判のしょうゆカツ丼を食べた。わさびとだし汁が付いておりあたかも櫃まぶしのように食べるらしい。カロリーは高いが旨かった。
86,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2017:
2258 kcal Fett: 78,50g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 242,50g.   Frühstück: ミスタードーナツ クリームブリュレドーナツ, モンブラン. Mittagessen: ほっかほっか亭 カツ丼. Abendessen: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 鶏の胸肉の煮込み(皮なし), 雑炊, 焼酎. mehr...
1511 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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