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😒
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 86,13g.
Mittagessen: Knorr Maccaroni in Käsesauce, Himbeersaft. Abendessen: Wurstaufschnitt, Margarine, Clever Cottage Cheese, Berger Preiselbeer-Pastete, Clever Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Zartbitterschokolade. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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andrea.altenriederer's Gewichtsverlauf
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