Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 95,19g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 153,75g.
Frühstück: Vinzenzmurr Kalbfleischwurst, Getoastetes Weißbrot, Spiegelei. Mittagessen: Gemischter Salat, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Omelett oder Rührei. Abendessen: Pellkartoffeln, Petrella Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Duplo White , Lebkuchen. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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