Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 117,94g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 13,64g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhackfleisch, Valflora Halbrahm. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhackfleisch, Valflora Halbrahm, Rindersteak. mehr...
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2759 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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