Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 39,79g.
Mittagessen: Meatless Lasagna with Vegetables. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: SPC Apple Puree, Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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