Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Alnatura Haferflocken, Banane, SPAR Naturjoghurt Leicht, Apfel. Mittagessen: Streichkäse, SPAR Käseaufschnitt Leicht. Abendessen: S-Budget Kochschokolade, Streichkäse, Banane, Wasa Roggen Dünn, Knusperone Knuspermüsli Himbeere, Grafschafter Vollkorn Toast, SPAR Käseaufschnitt Leicht, SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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julia.nowak's Gewichtsverlauf
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